Co si trošku zacvičit?

Krásný pondělní den

Stále více lidí má problémy s krční a bederní páteří a tak dnes přicházím se změnou do života.

Kdo se přidá? :-)

Pojďte se trochu protáhnout a udělat s toho zvyk a podělte se s námi, co cvičíte vy.